少林寺拳法　茨城つくば道院　掲示板

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ありがとうございました

投稿者：古賀投稿日：2010年 2月 7日(日)20時59分15秒

瀬戸先生はじめ、三段以上の皆様方がご指導下さり、また自主練習をご用意して下ったおかげです。深くお礼申し上げます。まだまだ未熟ではありますが、これらからもどうぞよろしくお願い申し上げます。ありがとうございました！

昇格考試速報

投稿者：道院長投稿日：2010年 2月 7日(日)18時45分42秒

本日、2月7日昇格考試が行われました。速報いたします。練習の甲斐あり、少拳士二段、古賀さん、岩井さん、准拳士初段、渡辺駿平君、阿部さんが合格いたしました。おめでとうございます。また、自主練習を用意し、ご協力ご指導いただいた、方々に心より御礼申し上げます。ありがとうございました。

多度津通過

投稿者：Hiro 投稿日：2010年 2月 3日(水)08時58分48秒

２／１，仕事で再び巌流島に．あいにくの雨でしたが，無事仕事は終えました．そしてその日の内に坂本龍馬の高知へ電車で移動．下関駅で一杯ひっかけたせいか，小倉行きに乗るはずが山陰線に乗車．途中で気づいて引き返しましたが，結局，最終の南風２７号乗車．途中で多度津を通り過ぎましたが，暗くて何も見えませんでした．そのうち．下車して本山参りをしたいものです．

自主練習～

投稿者：管理人G 投稿日：2010年 1月23日(土)02時15分7秒

本日、土曜日12時から15時　豊里武道場にて自主練習時間をとっています。自由参加です。昇段試験等の練習にご利用ください。忙しくてアナウンスが遅れましたm(..)mｽﾐﾏｾﾝ ※宮下さん。心配してます！お大事にしてください！

了解しました。

投稿者：道院長投稿日：2010年 1月21日(木)19時16分8秒

宮下さん了解いたしました。背骨を傷めたとは？長引かないことを望みます。十分気お付けてください。早い復帰をお待ちいたします。

(無題)

投稿者：宮下　雅史投稿日：2010年 1月20日(水)16時53分34秒

あけましておめでとうございます。自業自得なのですが、背骨をいためてしまい、しばらく練習に参加できません。よろしくおねがいします。

来週は鏡開き

投稿者：管理人G 投稿日：2010年 1月12日(火)11時19分25秒

新年あけましておめでとうございます本年もよろしくお願いいたします先日の初練習は年末年始に、なまった体がとても重くて辛かったです。今年は痩せられるでしょうかさて、来週の土曜日は恒例の鏡開きですね。マイ箸とマイを忘れずにお願いします。ご家族の分もあるようですので是非みんなでお越しください場所と時間はホームページを確認してくださいね

AM４：２５です。。。

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年12月27日(日)04時27分29秒

ＡＭ４：２５です。外はもうすぐ明るくなります。先ほどまでアラフォーの皆様と大声出しすぎていて、のどが痛いっす(^^ゞ今年も楽しく練習が続けられたのも、道院の皆様のお陰です。来年も何卒よろしくお願いいたします！

http://www.tsukubasyourinji.com/

またしても

投稿者：Ｍ田投稿日：2009年12月27日(日)03時51分35秒

新聞配達の人に負けました・・・・。しかしまあ、つくば支部のアラフォーは皆さんタフですねぇ。それでは皆様、よいお年をお迎え下さい。

確認しました

投稿者：☆J 投稿日：2009年12月26日(土)11時26分40秒

Hiro様 ☆Jです。了解です。美声は控えめでもＯＫ！！よろしくお願いします。

忘年会参加

投稿者：Hiro 投稿日：2009年12月26日(土)01時18分28秒

編集済

☆J様１９日帰国しました．２６日（既に本日）参加したいと思います．喉の調子がいまいちですが，今晩何とか直したいと思います．

忘年会の参加確認

投稿者：☆J 投稿日：2009年12月23日(水)09時04分50秒

忘年会幹事の☆Jです。宮下さま了解しました。次回、またお願いします。 Hiroさま１１月３０日書き込み時点では、大丈夫とのこと。参加に１票入れてます。よろしくお願いします。

(無題)

投稿者：宮下　雅史投稿日：2009年12月21日(月)20時37分14秒

遅れてすいません。２６日の飲み会は不参加で御願いします。

まいど、忘年会幹事の☆Jです。１２月２６日練習後の忘年会のお知らせです。大人拳士の練習を、少し早めに切りあげていただく予定ですので参加予定の方は、よろしくお願いします。日時：１２月２６日（土）練習の後、２０：３０スタートです場所：庄や　ダイワロイネットホテルつくば内店　　　http://search.daisyo.co.jp/search.php?lc=c&shop_cd=1713#a_map 予約名：☆ＪＩＭＡ　少林寺拳法つくば参加者：大人拳士（飲み会です。参加の方は１２月１９日の練習日までご連絡ください。）会費　：いつもと同じくらいその他：飲んだら乗らない、帰りの足は各自でお願いします

自主練習(12/5)

投稿者：Hiro 投稿日：2009年12月 3日(木)20時14分44秒

12/5（土）13:00-16:00 桜総合体育館の柔剣道場を確保しました．試験直前拳士は自主練習にご活用下さい．場所は以下のリンクをご参照下さい http://maps.google.co.jp/maps/ms?hl=ja&ie=UTF8&msa=0&msid=108634768060643317373.000452637496171212390&ll=36.094466,140.129671&spn=0.060062,0.105743&z=13

京都　永観堂　禅林寺

投稿者：Hiro 投稿日：2009年11月30日(月)09時01分53秒

編集済

仕事で京都に来ています．昨日は南禅寺と永観堂に行きましたが，紅葉が想像を絶する美しさでした．観光客もたくさんこられておりました．多数の国宝・重要文化財を所有する永観堂ですが，阿弥陀如来像（みかえり阿弥陀）が特に有名なようです．「永観　おそし」と振り返られた阿弥陀様の姿で遅れるものを暖かく見守りながら励ます姿とされています http://www.eikando.or.jp/mikaeriamida.htm 道院長先生の我々を見守る姿と重なってしまいました．管理人G様合宿のアレンジ等ありがとうございました．今年も参加させていただき楽しませていただきました．娘が肝試しがずいぶん気に入ったようで，家でもやって欲しいと言われて困っております． ☆J様マラソンお疲れ様でした．マラソンエントリーしませんでした．レイトエントリーの日に風邪で気力を失ってしまいました．申し訳ありません．来年はエントリーできるよう体調整えたいと思います．忘年会，今年は出たいと思います．今のところ，12/26大丈夫です．

もうすぐ年末ですね

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年11月29日(日)22時23分17秒

忘年会楽しみです。よろしくお願いします。 ☆Ｊさん、マラソンの結果ＵＰをお願いしますこの掲示板、いろんな機能がついたみたいですね。

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忘年会よこく

投稿者：☆J 投稿日：2009年11月29日(日)21時48分44秒

はやいもので今年も忘年会シーズンが近づいてきました。場所は探し中ですが、１２月２６日土曜日の練習後あたりではいかがでしょうか？大人拳士のみなさま、予定をお願いします。

管理人Ｇさんありがとうございます。

投稿者：ひろなお投稿日：2009年11月29日(日)20時34分7秒

管理人Ｇ様いつもタイムリーなＨＰへのＵＰありがとうございます。帰山珍道中、楽しく拝見いたしました。どんどん皆様に経験していただけるよう、道院からもバックアップさせていただきます。場所が変わると、また違った目線で少林寺拳法にかかわることができると思います。さらに、今回は合宿の速報も掲載されております。みんなで楽しく拝見いたしましょう。また、管理人Ｇ様の御苦労に婿いるためにも、感想を掲示板にどんどん書き込んでください。皆様の書き込みがＧ様の励みになるものと確信しております。皆様の書き込みよろしくお願いいたします。

ありがとうございました

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年11月17日(火)22時09分42秒

先日は体育館での練習＆ゲーム、バーベキュー＆肝試し＆☆観察会、朝まで飲み会＆夜更かし、自主練習と無事に大きな問題も無く、楽しく終えることができました。幹事の方、運営にご協力頂いた方、保護者の皆様、楽しく盛り上げてくださった皆様のお陰です。本当にありがとうございました。運営上で反省すべき点も少々ありましたが、皆さんの楽しそうな顔が見れて大成功だったと思います。この合宿が、少林寺拳法の恒例の楽しみの一つとして定着できれば嬉しいです。 ※「あかまつ」のホールで小学生低学年の拳士のものと見られるこげ茶色のジャンバーの忘れ物がありましたので、お預かりしています。お心当たりの方はご連絡下さい。

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マラソン部について

投稿者：☆J 投稿日：2009年11月 3日(火)23時37分54秒

つくばマラソンの日程が武道フェスティバルと重なっているので当日マラソン部としては公式には活動しませんが、マラソンエントリした方がいれば、集合しましょうか？ちなみに、最近のマラソンブームのせいか、マラソン部発足の声を上げた頃とか、名前を考えてた７月上旬頃には既ににつくばマラソン申込〆切で間に合わなかったため、誰が申込できたのか？エントリした方いますか？

マラソン部

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年11月 3日(火)00時51分48秒

しばさん。今回のつくばマラソンは、ちょうど武道フェスティバルと重なり私は武道フェスティバルに出場となったので、今回のマラソンはパスさせていただきます(^^ゞあ、決して心が折れたわけではないので、補足しておきます。マラソン部からは☆島さん、船乗さん、新婚さん、オージーラガーマンがマラソン参加予定です。集合場所についてはキャプテン☆島さんから連絡があると思います。是非完走してくださいね！！

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昔でいう赤卍

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年11月 3日(火)00時46分6秒

３泊４日の強行軍でしたが、この度、参加者４名全員本部にて三段を允可されました。これも、道院長始め、皆さんのご指導、ご協力なくしては有り得ず、深く感謝しております。ただ、これまでと違い、嬉しいと言うより、むしろ赤卍の立場としての重責を感じています。３日３晩、居酒屋の閉店まで飲みながら、道院の子供達が将来、少林寺拳法をして良かったと思えるにはどうしたら良いか、時代の変化の中、指導する側の我々はどうあるべきかを熱～く、語り合いました。この貴重な時間は三段允可以上の収穫がありました。学科試験の前日、勉強をそっちのけで、熱く語りすぎた弊害もありましたが(^^ゞこの貴重な経験を茨城つくば道院に還元できるよう頑張りますので、何卒変わらぬご指導をお願いいたします。全国大会に引き続き、珍道中となりましたので、おってHPで公開します！

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緊急報告

投稿者：ひろなお投稿日：2009年11月 1日(日)16時02分43秒

おめでとうございます。只今、本部昇格ご担当より、ご連絡を頂きました。本部に行かれた皆様、昇格考試、研修とお疲れ様でした。つくば道院のＮ山さん、管理人Ｇさん、Ｎ島さん、Ｏ田さんの4名が本山での昇格考試に臨み、見事中拳士三段に合格いたしました。日ごろの錬成の成果が合格という形で実を結ぶ結果として表れたものです。これからも、支部発展にご協力よろしくお願いいたします。お祝いだ！！！合宿が楽しみです。まずは、緊急報告をいたします。

(無題)

投稿者：しば投稿日：2009年11月 1日(日)10時34分38秒

管理人Gさま高松の歓楽街というとライオン通りのあたりでしょうか？試験がんばってください。ところでつくばマラソンの日が近づいてきましたが、チーム名は決定しましたか？私個人的には案３：少林寺四十越房が気に入っています。当日は何時何分に何処に集合したらよいのでしょうか？

何事も平常心

投稿者：ひろなお投稿日：2009年10月30日(金)18時31分44秒

インフルエンザも平常心、昇格考試も平常心、焦っても仕方ありません。必ずなるようになります。ただ、腰の痛いのだけは、耐えられませんお大事にして下さい。Ｇさんは、決して化け物ではございません。皆さんそれぞれに、自分を自覚しております。くれぐれも、ご用心、ご自愛ください。ところで、自愛は慈愛ですかいつも悩みます。

行ってまいります

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年10月30日(金)09時30分22秒

インフルエンザ蔓延してますねぇ(T_T) お大事にしてください。こちらは、今、高松にいます。とったホテルのリッチが良く（悪く）、歓楽街の真ん中でした。試験勉強不足の４人ですが、昨夜は瀬戸内のおいしいお魚で宴会になってしまい、筆記試験の一夜漬けの野望は脆くも崩れ去りました。さて、こうなりゃアドリブで頑張るしかない！今から本山に行ってまいります。

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新型インフル　その２

投稿者：Ｍ田投稿日：2009年10月28日(水)22時55分28秒

流行は追わないはずのＭ田家でしたが・・・・次男坊がインフルに感染してしまいました。orz 修学旅行を来週に控えた長男坊が感染しないことを祈るばかりです。私自身は発症してませんが（今の所）、「家族に新型インフルが発症、又は疑わしい場合でも出社停止!!」という本社通達により、父も息子と一緒にしばらく自宅待機で練習もお休みです・・・・。皆様も十分ご注意下さい。

その後…

投稿者：小林投稿日：2009年10月28日(水)22時05分51秒

その後、インフル患者が増えていないことを祈っております。長男はすっかり元気になり、私と二男も今のところ発症しておらず、でも外部との接触を最低限に控えているため、大変暇しております(^^;) 昨日我慢できずに整形外科へ行ってきました。レントゲンを撮ってもらい、きれいに曲がった骨を見せてもらいました。椎間板ヘルニアと言われましたが、まだ手術するほどではないと言われ、ホッとしました(^o^) Gさんの写真にギョッ！としましたが、今は、普通に歩けることの有り難さを本当に身にしみて感じています(T_T) （…今Gさんがあれだけ動けているということは…何か特別なものを食べているのでは…？）病院の先生から「腰をひねる動きはダメだ」と言われたので、しばらく練習の方は休ませていただこうと思います。今まで大きな病気やけがをせずやってこれたことが幸せなことだったとつくづく思います。

ゆーてる場合じゃない

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年10月27日(火)00時36分48秒

掲示板にカキコしてる場合じゃなく、今週末の試験勉強しなきゃ。。。これじや一夜漬け決定ですな。前日はＮ島氏とＯ田氏のお酒の誘惑をかわしながらやろっと。

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小林さんの為に初公開～

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年10月27日(火)00時31分50秒

編集済

本当に感染力が強いんですね。。。でも、Ｍ君も回復に向かっているようで安心しました(^_^) 問題はお母さんですねぇ。。。腰を痛めた時には無理をしないのが一番です。腰の手術を３回もした先輩（私）が言うのですから「マジ」ですよん。１回目に野球で痛めた時は鍛え方が足らないと思い安静にせず、余計に悪化させてしまいました(T_T)。で、結局歩けなくなり椎間板ヘルニアの除去手術。２回目に重量物の運搬をしてしまい、同じ患部を痛め、背骨にも影響がでてしまい、全く歩けなくなりました。２回目の手術は骨盤を切り出し、それを背骨の間に移植し固定具で固定する大きな手術を宣告されました。手術前には医者に手術をしても普通には歩けない確率が高い事、スポーツは絶対禁止である事を宣言されていました。術後も１ヶ月間、身体を固定され天井だけを見て過ごしました。周りの心配を他所に、自分は楽天的なので、どうにかなるだろうと思っていましたが、体力的、精神的に本当に辛い時期でした。写真は私の背骨の代わりをしてくれていた固定器具の一部で３回目の手術で取り出しました（家族以外には初公開です）。自分への戒めの為に大事においています。まだ他にもあります。今は手術も進歩し、こんなど派手な手術はしないようですが、できればやりたくないですよね。脅かすわけじゃないですけど、安静が一番です。練習も少し休んで養生して下さいね(^人^)

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新型インフルエンザ

投稿者：小林投稿日：2009年10月26日(月)10時08分53秒

いつもお世話になっております。長男が新型インフルエンザに罹り、今月いっぱいお休みすることになりました。噂通りの感染力の強さで、クラスの数人が朝欠席したと思ったら、その日の内に10人が早退し、帰宅後うちの息子も寒気を訴え発熱…という状況です。幸い我が家も軽くすんでいるらしく、二日間は熱が出たものの、食欲もあり、三日目の今日は熱も下がりマンガを読んで笑っている状態です。 40才以上には罹りにくいという噂（？）を聞き楽観視していたのですが、長男を二階に隔離しようとテーブルを持って階段を上ったりしたのがいけなかったのか、またもや腰をギクッとやってしまいました(>_<) しかし今回のギックリ腰はいつもと質が違い、痛みはさほどではないものの、両足揃えて地につけられず、おへそが中心からズレて完全なへそ曲がり状態。左右ズレているために真っ直ぐ立ってるつもりでも、二男が見たら「ピサの斜塔だ(^^)」今この状態の骨のレントゲン写真を是非見たい！と思うのですが、整形外科へ行っていいものやら… このような状況にある我が家ですが、今のところ二男は元気です(^_^)v 冬合宿へも参加させていただきたいのですが、もしかしたら私は動けないかもしれないので、雑用を遠慮なくお願いします。長くなって申し訳ないのですが、皆様も十分ご自愛くださいませ。

風邪にご注意

投稿者：ひろなお投稿日：2009年10月22日(木)21時25分29秒

だいぶ拳士の中にもインフルエンザ発症が出てきました。皆さん予防対策を万全にお願いたします。集団生活の中での感染は、なかなか注意していても防ぎきれるものではありませんが、予防に越してことはありません。掛かってしまった人はこれ以上悪くならないようご慈愛下さい。予防には心がけていたのですが、と言っている私も風邪をひいてしまったようです。水曜日の練習はマスクをし着替えずに、見学をする羽目となりました。土曜の練習には、復帰できるものと思います。無理をせず、調子の悪い時は休養も必要です、皆様の健康をお祈りいたします。 11月中旬には、お待ちかねの合宿も企画されているようです、全員が元気に参加できるよう風邪、インフルエンザを撲滅いたしましょう。

タフやねぇ～

投稿者：管理人Ｇ in つくば投稿日：2009年10月18日(日)23時24分32秒

インフルエンザも逃げ出す強靭さはさすがしばさん。なにを食べればそんなに強くなれるんだ？？（考えが食べ物にしかいかないのが悲しい）

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(無題)

投稿者：しば投稿日：2009年10月16日(金)22時31分43秒

ご心配をおかけしています。娘二人は新型インフルエンザを発症して数日（1・２日）で回復してしまいました。想像以上に軽症です。普通の風邪よりも軽かったかもしれません。実は私は感染しようとして努力していました（一体どのように？？）。一日だけ微熱が出て頭が痛かったので、翌日熱が高ければ病院に行こうと思っていたのですが、翌日は平熱になってしまいました。どうせなら一緒に新型インフルエンザに感染してしまったほうが、今後楽だろうと思ったので、通常言われている感染予防と逆のことをしていました。しかし、その努力もむなしく、インフルエンザと判定されることはありませんんでした。今思えば一日だけ発熱した日がインフルエンザのものすごい軽い症状だったのでしょうか？とにかくインフルエンザウィルスを持っているのかどうかはっきりしていない状況で昇給・・・でなく昇級試験に参加するのはやめておこうと思います。

全国大会参加

投稿者：ひろなお投稿日：2009年10月13日(火)22時11分53秒

青森に行ってきました。料金割引の恩恵を受け車での移動となりましたが、さすがに遠く感じられました。いろいろな刺激を受け、為になる1日を過ごす事ができました。行くことのできる枠は限られています、是非皆さんも全国大会に参加できるように精進して下さい。ホテルが台風の被害を受け、３宿に分宿という形になり心配もしましたが、何とかねぐらは確保されておりました。

トラブル対応

投稿者：道院長投稿日：2009年10月13日(火)21時52分32秒

編集済

トラブル発生時、速やかな対応を。起きてしまったことは仕方ありません、直ぐに責任者に報告し、対応してください。当事者およびご家族は気も動転し、冷静ではいられません必ず援助（支援）できる体制をつくり（人）が付き、事に当たるようにして下さい。特に車の運転はさせてはいけません。また、当事者は必ず保護者（家族）に直ぐに知らせてください、他から連絡が入ることほど気まずいものはありません。何のために少林寺拳法を修行しているのでしょう、もう一度思い出して下さい。起きてしまったことに対し、正しく判断し行動する事が一番大切です。何時どのような状況で、何が起きたか報告すること。もう一度何のために少林寺拳法を修練するか。

つきました

投稿者：管理人Ｇ in 青森投稿日：2009年10月10日(土)18時15分15秒

前夜祭に遅れそうなので、また後で報告します

ホテルが水没？

投稿者：管理人Ｇ in 盛岡投稿日：2009年10月10日(土)14時56分21秒

ホテルから連絡があり、台風で部屋が水没したとので泊まれないとのこと^_^;。さて、どうなるやら(^.^)

トラブル!?

投稿者：管理人Ｇ in 仙台投稿日：2009年10月10日(土)13時09分28秒

東北道が事故で通行止めになっていたので一般道に下り、下道を渋滞の中一時間程走りました。ようやく高速に戻っても渋滞、パーキングエリアもいっぱい。いや～疲れました^_^; 今ようやく昼御飯。女性陣はご当地グルメを物色してます。

青森に向け出発しました。

投稿者：管理人Ｇ in いわき投稿日：2009年10月10日(土)09時05分13秒

支部長、中yさん、中kさん、吉dさん、私の一行です。私の運転の番が済み、カキコしてます。安全第一で行ってきます！

ご無事で！

投稿者：管理人Ｇ in つくば投稿日：2009年10月 9日(金)23時20分42秒

Hiroさん。ご無事そうで何よりです。「ちきゅう」のHPからHiroさんの写真も見つけましたよ。こちらは明日朝から青森（全国大会）に行くための準備をしています。というか、会社の仕事がまだまだ残っているのでやっつけています。また練習でお会いできることを楽しみにしています！

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無事台風通過

投稿者：Hiro 投稿日：2009年10月 9日(金)21時50分16秒

無事台風通過しました。皆様は大丈夫でしたでしょうか？我が家はオリーブの木が折れたようです。さすがに船は揺れましたが机にしがみついて報告書を仕上げました。いよいよ明日下船です。久しぶりに２km走りました。この３日くらい運動していないのでつらいです。

お尻がいたい

投稿者：管理人Ｇ in 金沢投稿日：2009年10月 8日(木)19時08分21秒

金沢駅で電車が動くのを４時間待ったけど結局電車は動かず。車を借りてどうにか仕事は済ませ、空港には来れたけど飛行機はのきなみ欠航。今は最終便のキャンセル待ち。その飛行機も遅延していていつになるのやら。座り続けてお尻がいたいょぉ(^_^;)

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鹿嶋の予科Ｉ様

投稿者：☆J 投稿日：2009年10月 7日(水)23時41分17秒

県武道館はＫ真空手大会、弓道大会と熱気がありましたね。我々も木短刀を振り回して、緊張感のなか楽しかったです。まさか心臓マッサージの練習があるとは(^_^) 台風がそろそろ接近してきましたが、気をつけてくださいね！

鹿嶋のＩ様

投稿者：管理人Ｇ in 富山投稿日：2009年10月 7日(水)21時36分46秒

Ｇです。今日は富山にいます。先日の武専は楽しかったですね。ありがとうございました。鹿嶋のＳ隊長に刃物を持たせると凄く似合いましたね(^_^) 本気で来られたら逃げるが勝ちだなと思いました(^^ゞさて、今週末が全国大会、月末が昇段試験、その翌週が武専で 11月末が武フェス･･･この時期は本当にイベントが目白押しです。体調管理に気をつけてがんばります！それより、明日石川県の小松に移動するのですが電車動くんだろうか？で、明日つくばに帰れるんだろうか(-_-;) 一応、電車缶詰を見込んで水分とカロリーメイトを買い込みました。

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お疲れさま

投稿者：鹿嶋の予科１年投稿日：2009年10月 4日(日)19時41分2秒

きょうは、武専でした。 (*.*)つくば支部の姉さんと昼食をとり、たくさんやる気をいただきました。たいへん、嬉しです。ありがとうございました。実技のじかんは、ＧさんとＪさんに相手になって頂き、勉強なりました。。。来月もよろしくねV（＾0^）今月は、予定が、ぎっしりみたいですね。頑張る時なので、体調管理に気をつけてね。（＾ー＾）鹿嶋より応援してます。来月のフェスティバルを楽しみにしてます。。。

自主練習～

投稿者：管理人Ｇ投稿日：2009年10月 2日(金)20時41分22秒

(^人^) 次の連休に全国大会、今月末に昇段試験、来月には昇級・昇段・武道フェスティバルと、盛りだくさんのこの時期。練習時間の不足を補うために下記の自主練習を取りました。自由参加ですが、道場が広いのでどんどんご参加下さい。詳しくはホームページの自主練習のページをご覧下さい。１０月３日（土）、１８日（日）、２４日（土）いずれも１３時～１６時　豊里柔剣場です (^人^)ｵﾏﾁｼﾃｲﾏｽ

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レイトエントリー

投稿者：☆J 投稿日：2009年 9月23日(水)22時32分5秒

Hiro様レイトエントリーは１１月１日０時から次のHPの内容でできるようなので、船内でゆっくり考えられますよ。 http://www.tsukuba-marathon.com/data/late_entry.pdf マラソンは有酸素運動なので、密室では要注意です。気をつけてください。酸素の薄いとこで耐えられると、高地トレーニング効果か？

呼吸困難

投稿者：Hiro 投稿日：2009年 9月22日(火)10時14分33秒

編集済

先日，Gymで4km走った後に酸欠で呼吸困難に陥りました．慌ててエレベータでヘリデッキへ．．．ドアを開けようとしたら台風でロック．．．まずい．．．しかし，持ち直しました．狭いところでの運動は要注意ですね．船でのかっくい～写真は未だ無いのですが，隅から隅まで探すと船に乗る前の写真はありますよ． ☆様１０ｋｍ頑張っていますね．私はとりあえず４km程度です．本日はヘリフライトがあるのでGymでトレーニングです（要注意）．レイトエントリーは本当にできるのか仕組みがよくわかりません．市役所のI島に聞けばわかるでしょうか？

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